서초 다이어트 한약, 처방 전에 확인할 것

다이어트 한약을 지으러 가실 때 가장 먼저 보셔야 할 것은 그 처방이 무엇을 근거로 나왔는가입니다. 같은 이름의 다이어트 한약이라도 대사를 올리려고 쓴 것과 부종을 빼려고 쓴 것, 식욕을 누르려고 쓴 것은 전혀 다른 약입니다. 처방 전에 무엇을 확인했느냐에 따라 어떤 약이 나오는지가 달라집니다.

감량이 더딘 원인은 사람마다 다릅니다

감량이 더딘 이유는 하나가 아닙니다. 기초대사가 이미 떨어져 먹는 양을 줄여도 반응이 없는 사람이 있고, 잠이 짧아 회복이 안 되는 상태가 계속되는 사람이 있습니다. 생리 주기나 갱년기 변화처럼 호르몬이 먼저 흔들린 사람도 있고, 소화가 더뎌 장에 남는 것이 문제인 사람도 있습니다.

원인이 다르면 같은 약이 한 사람에게는 듣고 다른 사람에게는 부담이 됩니다. 경희이룸한의원 진료실에서는 “무엇 때문에 살이 안 빠지는 것으로 보이는가”부터 구별하고, 그 결론을 환자에게 설명한 뒤에 처방을 정합니다. 이 순서를 건너뛰면 왜 그 약을 쓰는지 설명할 근거가 없어집니다.

무엇으로 확인하나요?

한의학의 진찰과 수치를 함께 씁니다. 맥을 짚는 맥진, 복부의 긴장과 압통을 보는 복진, 혀의 색과 태를 보는 설진으로 지금 몸의 한열과 허실을 판단합니다. 여기에 체성분 검사와 자율신경·뇌파 검사, 혈액 검사, 초음파를 더해 확인합니다.

이 가운데 감량 진료에서 가장 많이 쓰는 것은 체성분 검사와 자율신경·뇌파 검사입니다. 체성분 결과를 보면 줄여야 하는 것이 체지방인지 수분인지 알 수 있습니다. 자율신경·뇌파 검사는 겉으로 드러나지 않는 피로도와 회복력을 숫자로 보여 주므로 “요즘 피곤해서 못 하겠다”는 말이 실제로 어느 정도인지 가늠하는 근거가 됩니다.

검사가 많다고 더 좋은 처방이 나오지는 않습니다. 무엇을 근거로 이 구성을 골랐는지 환자가 물으면 한의사가 답할 수 있어야 합니다. 답을 듣지 못하면 환자는 그 처방이 맞는지 확인할 방법이 없습니다.

누가 진료하나요?

경희이룸한의원은 경희대학교 한의과대학을 나온 한의사 3명이 함께 진료합니다. 그 가운데 보건복지부 인증 한의사 전문의가 두 명입니다. 감량을 담당한 한의사가 몸 상태를 먼저 살피고, 판단이 엇갈리는 부분에서는 원장들이 기록을 함께 보며 처방 방향을 맞춥니다.

이 방식은 감량이 잘 안 되는 이유가 통증이나 소화기, 부인과 문제와 얽혀 있을 때 특히 도움이 됩니다. 이 한의원은 침구과와 한방재활의학과, 사상체질과를 포함해 여덟 개 과목을 신고해 두었기 때문에 감량과 함께 그 옆의 문제까지 한곳에서 이어서 볼 수 있습니다.

린다이어트는 네 가지 구성으로 나뉩니다

감량 처방을 한 가지로만 두면 대사가 떨어진 사람과 아직 활발한 사람이 같은 약을 먹게 됩니다. 경희이룸한의원의 린다이어트는 스탠다드와 프리미엄, 디톡스, 데일리 네 가지 구성으로 나뉩니다. 비우는 단계에서 시작해 본 감량을 거쳐 유지 단계까지 차례로 이어집니다. 어느 구성으로 시작할지는 검사와 상담으로 정합니다.

상담에서는 내 상태에 왜 이 구성이 맞는지, 지병이 있으면 어떻게 조정하는지, 다음 단계로 넘어가는 기준이 무엇인지 물어보시면 됩니다.

미리 공개된 내용으로 확인하실 수 있습니다

환자가 스스로 확인하기 어려운 것이 셋 있습니다. 누가 진료하는지, 어떤 약재를 쓰는지, 그리고 지금 이 처방이 정말 나한테 필요한지입니다. 확인하기 어렵다고 이 셋을 운에 맡기면 같은 노력을 들이고도 결과가 달라집니다.

그래서 화려한 설명보다 한의원이 미리 밝혀 둔 내용을 보셔야 합니다. 검사 항목을 적어 두었는지, 구성을 나눈 기준을 말해 주는지, 기간과 다음 단계를 처음에 알려 주는지 확인하시면 됩니다. 이 내용이 공개돼 있으면 환자는 자기 처방을 되짚어 볼 수 있습니다.

비만을 대사의 문제로 함께 봅니다

경희이룸한의원은 비만을 미용보다 대사의 문제로 다룹니다. 체지방이 줄면 혈당과 혈압, 염증 수치가 제자리를 찾는 데 보탬이 되기도 하고 호르몬도 함께 안정됩니다. 간과 신장에 걸려 있던 부담, 무릎과 허리가 떠받치던 무게도 가벼워집니다. 방향 없이 급하게 줄인 체중은 근육과 호르몬을 함께 흔들어 오히려 몸에 부담이 되기도 합니다.

감량을 시작할 때 목표를 몇 킬로그램으로만 잡지 않는 이유입니다. 지금 몸에서 먼저 줄여야 할 것이 부종인지 체지방인지, 대사를 올리는 일과 비우는 일 중 무엇이 먼저인지를 정하고 나서 숫자를 봅니다. 같은 감량이라도 이 순서에 따라 남는 결과가 달라집니다.

감량이 끝나면 무엇이 달라지나요?

감량이 끝나면 체중 말고도 하루의 컨디션이 달라지는 경우가 많습니다. 아침에 눈을 뜨기가 수월해지고, 오후까지 머리가 버텨 주고, 계단 앞에서 잠깐 멈추지 않게 됩니다. 그 힘으로 미뤄 두었던 운동을 다시 시작하는 것도 여기에 들어갑니다.

감량을 그 단계까지 내다보고 설계하는지, 숫자가 내려가는 데서 끝내는지는 한의원마다 다릅니다. 서초에서 다이어트 한약을 고르실 때 마지막으로 이 질문을 한 번 더 해 보시기 바랍니다.

여기 적은 내용은 일반적인 정보이며 개인의 상태에 대한 진단을 대신하지 않습니다. 실제 처방은 내원해 확인받으시기 바랍니다.